東洋美容のヒント
美肌の分かれ目は睡眠の質にあり！今見直したい睡眠事情
睡眠が美肌の分かれ道だと知っていましたか？本格的な春が来る前に日中美容研究家の濱田文恵先生による睡眠と美肌のお話です。普段から寝つきの悪い方も今すぐチェックしてみましょう！
2021/02/22
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東洋美容のヒント
ストップ冬太り！中医美容発、冬のダイエット法を伝授
冬は痩せやすい季節なのに太るのは、なぜ？日中美容研究家の濱田文恵先生による冬太りの理由と中医美容発、冬のダイエット法のお話し。後悔しない冬の終わりを過ごすためにも今すぐ、チェックしてみましょう！
2021/01/26
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東洋美容のヒント
ニキビ肌の元凶。マスク時代に知っておきたいニキビの原因と対策法
日中美容研究家の濱田文恵先生によるマスク時代に知っておきたいニキビの原因と対策法です。頑固なニキビトラブル。拗らせる前にチェックしてみましょう！
2021/01/15
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東洋美容のヒント
【中医美容発】ツヤツヤ美髪を保つ基本のヘアケア
日中美容研究家であり毛髪診断士でもある濱田文恵先生によるツヤツヤ美髪を保つ基本のヘアケアを伝授。美髪を手に入れて清潔感のある魅力的な女性を目指しましょう！
2020/12/14
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東洋美容のヒント
【徹底解説】目元クマの原因と種類別美養ケア
日中美容研究家の濱田文恵先生による目元クマの原因と種類別美養ケアを伝授。マスク着用が当たり前の世の中では目元に視線が集まります。この機会に目元クマの悩みを解消してみませんか？
2020/12/09
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東洋美容のヒント
手荒れの季節！指先美人になるためのハンドケア美養
日中美容研究家の濱田文恵先生による手荒れを防ぐためのハンドケア美養を伝授。感染症対策のために手洗いや消毒の機会が増えた今。あなたの指先や手元は大丈夫ですか？この機会に自身のハンドケアを見つめ直してみましょう。
2020/10/27
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東洋美容のヒント
秋の老け見え防止！目元のシワに取り入れたい美養法
日中美容研究家の濱田文恵先生による秋の目元のシワ事情についてのお話。マスクが必須の今。目元は印象を左右する大切なパーツ。目元にシワができる原因から、スキンケアと体内の肝養生と、体内そとの両方から取り入れたい美養生を紹介しています。
2020/10/14
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東洋美容のヒント
【オンライン面接急増中】就活に取り入れたいオンライン映えメイクを伝授
日中美容研究家の濱田文恵先生による就活の面接時に役立つオンライン映えメイクのお話。オンライン上ではいつものメイクが却って悪い印象になってしまうことも。かっさマッサージからフルメイクまで紹介しています。
2020/10/01
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東洋美容のヒント
東洋美容（オリエンタルエステ）とは？その概要と将来性
「東洋美容」は、人間がもともと持っている自然治癒力を高め、自ら治癒できる体質をつくることでけがや病気の予防を目指す東洋医学の考え方に基づいた鍼灸などを取り入れたエステです。今回はそんな「東洋美容」（オリエンタルエステ）について紹介します。
2020/09/29
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東洋美容のヒント
【残暑〜初秋】夏のお疲れ肌リセットと秋の老け肌準備
日中美容研究家の濱田文恵先生による夏のお疲れ肌と老け肌の秋に向けた美養法のお話。季節の変わり目特有の肌トラブルを知り、実践的なスキンケア方法からお気に入りの薬膳粥までご紹介しています。
2020/09/16
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東洋美容のヒント
習得したい！「美容鍼灸師」になるための資格とは
美容サロンにおいて東洋医学の考え方に注目が集まっています。今回は、人の自然治癒力を高めたり身体機能の活性化を促すことで健康的な美しさを実現する美容鍼灸や、美容鍼灸師になるための方法について説明します。
2020/09/02
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東洋美容のヒント
美肌は腸内環境にあり！【中医美容発】タイプ別便秘養生法
日中美容研究家の濱田文恵先生によると、美肌を作るためには、スキンケアに合わせて、体内の腸内環境を整えることが大切だそう。美肌と腸内環境の関係性から、便秘タイプ別のセルフ養生法をご紹介しています。(続きは本文にて…)
2020/08/25
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東洋美容のヒント
【美容鍼灸直伝】むくみ対策に効くツボを伝授！おうち時間にもおすすめ
日中美容研究家の濱田文恵先生によるむくみ対策です。体内と体外の両面からむくみを招く原因を解説。原因に合わせて今日からでもできるむくみ対策と美容鍼灸でもつかわれるむくみ対策のツボまでご紹介しています。 (続きは本文にて…)
2020/07/29
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東洋美容のヒント
マスクの化粧崩れを防ぐ！朝のスキンケアとベースメイク方法
日中美容研究家の濱田文恵先生によるマスク着用時の化粧崩れ対策。化粧崩れを招く原因である過剰な皮脂分泌と汗に着目し、簡単に取り入れられる朝のスキンケアとベースメイク、お手軽食養生までご紹介しています。 (続きは本文にて…)
2020/07/20
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東洋美容のヒント
夏ダイエットの新常識！痩せる方法は2種類の運動＋脾養生の両面ケア
日中美容研究家の濱田文恵先生による夏に向けたダイエットのお話です。健康的に痩せるためには運動方法の使い分けに合わせ、東洋美容の視点から体内の脾養生を行うことが大切といいます。(続きは本文にて…)
2020/06/24